
Appareils et accessoires
Bacalhau com espinafres e cenoura
Prép. 10min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
-
broa de milho partida em pedaços80 g
-
azeite65 g
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cebola cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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cenoura cortada em pedaços150 g
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sal2 c. chá de
-
espinafres descongelados300 g
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bacalhau demolhado e desfiado500 g
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batata palha300 g
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leite800 g
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natas200 g
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farinha100 g
-
manteiga30 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Infos nut. par 1 dose
Calories
961.1 kcal /
4021.3 kJ
Protides
65.3 g
Lipides
51.6 g
Glucides
61 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
19.3 g
Sodium
7107.7 mg
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