Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
Prép. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
de queso manchego semicurado20 g
-
de jamón cocido100 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de pan rallado1 cucharada
-
de champiñones en cuartos80 g
-
huevos2
-
de agua300 g
-
de ramilletes de coliflor pequeños40 g
-
de ramilletes de brócoli pequeños40 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
161 kcal /
672 kJ
Protides
11.7 g
Lipides
11 g
Glucides
3.8 g
Fibre
1 g
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