Pasta con verduras y atún

Pasta con verduras y atún

4.1 45 évaluations
Prép. 10min
Total 25min
1 ración

Ingrédients

  • de zanahoria cortada en dados pequeños
    25 g
  • de judías verdes frescas cortadas en dados pequeños
    30 g
  • de brócoli pequeños
    15 g
  • de guisantes (frescos o congelados)
    15 g
  • de agua
    250 g
  • de pasta corta seca (tiburones)
    60 g
  • de atún al natural (escurrido y desmenuzado)
    50 g
  • tomate pelado, sin pepitas y en dados pequeños
    ½
  • de aceite de oliva
    1 cucharadita

Infos nut. par 1 ración

Calories 350 kcal / 1464 kJ
Protides 22.66 g
Lipides 6.88 g
Glucides 49.42 g
Fibre 6.83 g

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