Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- Pfeffer für die Garnelen
- 1 TL Öl zum Braten
- 100 g Tomaten
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Rucola, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, ohne Kern (120 g)
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack
- 10 g Limettensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1445 kJ / 345 kcal
- Protides
- 22 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 8.3 g
Recettes alternatives
Tout montrerSüßkartoffel-Tomaten-Suppe mit Curry-Croûtons
40min
Rosenkohlcremesuppe
45min
Almkäsesuppe
25min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1h
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
Ungarische Pilzsuppe
30min
Gemüsecremesuppe
35min
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40min
Curry-Kartoffel-Suppe
35min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min
Champignoncremesuppe
20min