Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9 1.1K évaluations

Prép. 20min

Total 40min

2 Portionen

Ingrédients

Petersilie abgezupft
3 - 4 Stängel
Tomaten geviertelt
200 g
rote Paprika (150 g), in Stücken
1
Zucchini in Stücken
200 g
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen
250 g
Salz und etwas mehr für den Fisch
¼ TL
Pfeffer und etwas mehr für den Fisch
2 - 3 Prisen
Zitronensaft
Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 32 g

Calories 1644 kJ / 393 kcal

Lipides 15 g

Fibre 6.8 g

Glucides 27 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 60 Recettes
Allemagne

Leichte Küche 11 Recettes
Allemagne

Leichte Küche 11 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

20min

Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen

35min

Fischcurry

45min

Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing

45min

Fischsuppe mit Gemüse

40min

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25min

Kabeljau-Suppe mit Spinat

45min

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1h 45min

Garnelencurry

40min

Fisch-Tacos

45min

Thunfisch-Spaghetti

45min

Fischlaibchen mit Ofengemüse

30min

Tout montrer