Appareils et accessoires
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
Prép. 15min
Total 25min
4 Portionen
Ingrédients
-
Wasser600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft1 EL
-
Knoblauchzehen nach Geschmack und Größe3 - 4
-
Kichererbsen aus der Dose gewaschen240 g
-
Tahina (weiße Sesampaste)2 TL
-
Sojasahne50 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln10 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
schwarzer Sesam4 EL
-
5 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupftfrische Minze Blättchen abgezupft5 Stängel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
9 g
Calories
1091 kJ /
261 kcal
Lipides
18 g
Fibre
5 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Suppen
13 Recettes
Autriche
Autriche
Suppen
12 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerParadeisersuppe mit Käseknöderl
45min
Kohlsuppe
45min
Rieslingsuppe für TM6
30min
Weißweinsuppe
45min
Würzige Kürbissuppe
1h
Überbackene Käsesemmeln
25min
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Gazpacho
20min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Weißwein-Suppe
30min
Orientalische Maissuppe
30min
Fischsuppe mit Gemüse
40min