Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

4.6 319 évaluation

Prép. 45min

Total 1h

4 Portionen

Ingrédients

Hokkaidokürbisfleisch mit Schale, in groben Stücken (ca. 5 cm)
400 g
Olivenöl
3 EL
Honig
1 ½ EL
Salz
1 ½ TL
Sesam
2 EL
Mandeln
30 g
Quinoa
200 g
Wasser
400 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Babyspinat, frisch
50 g
Walnussöl
30 g
Zitronensaft
15 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 5 cm)
2
frische Minze Blättchen abgezupft
2 EL
Granatapfel Kerne herausgelöst
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 12 g

Calories 2124 kJ / 507 kcal

Lipides 28 g

Fibre 9 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Superfood 10 Recettes
Autriche

Superfood 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Papaya-Linsen-Salat

25 Min

Oliven in Tomatensauce

30 Min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 Min

Champignon-Terrine

3 Std. 50 Min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25 Min

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

1 Std. 10 Min

Sesam-Baguette

1 Std. 30 Min

Garnelensalat

25 Min

Parmesanschüsserl mit Räucherforelle und Vogelmiere

25 Min

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 Min

Paprika in Essig-Öl-Marinade

1 Std. 10 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 Min

Tout montrer