Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
Prép. 15min
Total 1h 30min
6 raciones
Ingrédients
-
truchas asalmonadas limpias en filetes3
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco5 ramitas
-
tiras de piel de limón2
-
de zumo de naranja90 g
-
de zumo de limón20 g
-
de salsa de soja30 g
-
de chile seco desmenuzado1 pellizco
-
calabacín con piel (aprox. 200 g)1
-
de vino blanco30 g
-
de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)400 g
-
de pimiento rojo cortado en dados100 g
-
naranja pelada en gajos cortados en trozos1
-
de aceite de sésamo tostado1 cucharada
Infos nut. par 1 ración
Calories
166 kcal /
695 kJ
Protides
17 g
Lipides
4.9 g
Glucides
13.21 g
Fibre
4.54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
De segundo, pescado
12 Recettes
Espagne
Espagne
