Appareils et accessoires
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
Prép. 20min
Total 1h 20min
4 porcje
Ingrédients
-
4 cukinie nieduże (każda po ok. 250 g), ze skórką
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki lub innego twardego, żółtego sera
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kaszy jaglanej
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
971.8 mg
Protides
15.1 g
Calories
1271.1 kJ /
303.8 kcal
Lipides
13.3 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
5.2 g
Glucides
32.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KRAINA WEGE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Twoje Cookidoo® - Wege Smakosz
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Cepeliny z serem
24h 50min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9h
Bazyliowe knedle z ratatouille
40min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min