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奶油雞肉花椰菜義大利麵
Prep. 5 min
Total 30 min
2 人份
Ingredients
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洋蔥 對切60 克
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蒜頭½ - 1 粒
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橄欖油10 克
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去皮去骨雞胸肉 切塊,約2 公分方塊,(約 125 克)½ 個
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綠花椰菜,切小朵100 克
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水400 克
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高湯塊(用於0.5公升的水)½ 個
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乾燥奧勒岡½ 茶匙
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉1 - 2 小撮
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長條型義大利麵150 克
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奶油乳酪100 克
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新鮮巴西利 略切,裝飾用
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
524.2 mg
Protein
24.5 g
Calories
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Fat
24.6 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
10.9 g
Carbohydrates
64.2 g
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