Συσκευές & Αξεσουάρ
Barras de cereais e figos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
P/ demolhar
-
caju80 g
-
Água q.b. p/ demolhar
Base
-
miolo de noz100 g
-
amêndoa50 g
-
coco ralado15 g
-
figos secos cortados em pedaços60 g
-
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços60 g
-
óleo de coco20 g
Cobertura
-
mel50 g
-
leite de coco120 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
coco ralado45 g
-
figos frescos cortados em fatias finas6
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1519 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
#euficoemcasa
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolachas de café
12ωρ.
Bolo de chocolate e amêndoa
30 λεπτ.
Bolo com pera bêbeda
26ωρ. 30 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Bolo de maçã
1ωρ.
Toucinho do céu
1ωρ. 50 λεπτ.
Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau
45 λεπτ.
Bolo mármore de frutos vermelhos
2ωρ.
Bolachas de Halloween
4ωρ. 14 λεπτ.
Bolo de azeite
50 λεπτ.
Bolachas de cereais e maçã
50 λεπτ.
Bolo inglês sem glúten
1ωρ.