Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Sorvete proteico de frutas amarelas
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porções
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • manga em cubos, congelada
    100 g
  • banana em rodelas, congelada
    150 g
  • maracujá apenas a polpa e sementes, congeladas
    50 g
  • whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
    70 g
  • iogurte natural congelado em cubos
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 48.7 mg
Πρωτεΐνη 15.9 g
Θερμίδες 606.6 kJ / 145 kcal
Λιπαρά 1.8 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cozinha proteica 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quindins

4.9(305)

1 godz.

Tarte de amêndoa

4.8(402)

1 godz. 40 min

Salame XL de chocolate branco e preto

4.9(201)

45 min

Tiramisu

4.8(778)

5 godz. 20 min

Gelado bom

4.7(67)

10 godz.

Panacota com coulis de morango

4.9(173)

6 godz. 25 min

Tarte de maracujá

4.3(123)

4 godz.

Bolo gelado merengado de limão

5.0(3)

13 godz. 15 min

Brigadeiro de chocolate de enrolar

4.1(27)

9 godz.

Brigadeiro de milho verde

4.1(8)

30 min

Beijinho de coco

4.6(77)

2 godz. 15 min

Cheesecake com lemon curd

4.7(150)

3 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων