Crufiture de framboises aux graines de chia

Crufiture de framboises aux graines de chia

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

300 g

Υλικά

250 g de framboises fraîches
2 c. à soupe de graines de chia
25 g de sucre de fleur de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Νάτριο 18.8 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1424.2 kJ / 340.4 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 24.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 64.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelée de framboise

6ωρ.

Confiture de tomates vertes

24ωρ.

Confiture pêche et verveine

1ωρ. 5 λεπτ.

Sauce caramel au whisky

35 λεπτ.

Confiture de potiron à l'orange

6ωρ. 45 λεπτ.

Pâte à tartiner au cacao végane

15 λεπτ.

Confiture de tomates et fraises

1ωρ. 45 λεπτ.

Confiture de tomates aux épices

13ωρ.

Pâte à tartiner aux pruneaux, aux amandes et à l'orange

Καμία βαθμολογία

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 λεπτ.

Confiture de kakis

1ωρ. 20 λεπτ.

Planche de beurre sucrée aux pommes et aux noix

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων