Crufiture de framboises aux graines de chia

Crufiture de framboises aux graines de chia

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

300 g

Υλικά

250 g de framboises fraîches
2 c. à soupe de graines de chia
25 g de sucre de fleur de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Νάτριο 18.8 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1424.2 kJ / 340.4 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 24.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 64.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marmelade de clémentines

40 λεπτ.

Confiture courge-orange

6ωρ.

Confiture de potiron à l'orange

6ωρ. 45 λεπτ.

Sauce au chocolat

10 λεπτ.

Natilla (crème dessert à la cannelle)

15 λεπτ.

Compotée de pruneaux, cannelle et vanille

12ωρ.

Marmelade aux 3 agrumes

6ωρ.

Gelée de fruits rouges

2ωρ. 45 λεπτ.

Compote de pommes à la vanille

30 λεπτ.

Crème anglaise

10 λεπτ.

Pâte à tartiner au cacao végane

15 λεπτ.

Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων