Crufiture de framboises aux graines de chia

Crufiture de framboises aux graines de chia

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

300 g

Υλικά

250 g de framboises fraîches
2 c. à soupe de graines de chia
25 g de sucre de fleur de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Νάτριο 18.8 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1424.2 kJ / 340.4 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 24.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 64.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confiture de myrtilles

1ωρ. 45 λεπτ.

Marmelade d'abricot à l'orange et aux amandes

35 λεπτ.

Compote de prune à la cannelle

25 λεπτ.

Pâte de noisette chocolatée au sirop d'agave

50 λεπτ.

Confiture de tomates aux épices

13ωρ.

Pâte à tartiner aux pruneaux, aux amandes et à l'orange

Καμία βαθμολογία

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 λεπτ.

Confiture de kakis

1ωρ. 20 λεπτ.

Planche de beurre sucrée aux pommes et aux noix

45 λεπτ.

Compote banane-kiwi

35 λεπτ.

Spaghetti de poire sur lit chocolaté

30 λεπτ.

Confiture de cerises

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων