Crufiture de framboises aux graines de chia

Crufiture de framboises aux graines de chia

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

300 g

Υλικά

250 g de framboises fraîches
2 c. à soupe de graines de chia
25 g de sucre de fleur de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Νάτριο 18.8 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1424.2 kJ / 340.4 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 24.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 64.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâte à tartiner aux speculoos

10 Min

Confiture poire-anis

1 Std. 30 Min

Pâte à tartiner au chocolat et à la châtaigne

45 Min

Compote mangue-pomme et langues de chat

45 Min

Confiture de potiron à l'orange

6 Std. 45 Min

Compote mangue-litchi

25 Min

Confiture de tomates aux épices

13 Std.

Pâte à tartiner à la noisette

30 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Planche de beurre sucrée aux pommes et aux noix

45 Min

Compote banane-kiwi

35 Min

Chutney d'abricots

4 Std.

Εμφάνιση όλων