Molho tzatziki

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porções

Υλικά

pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços
350 g
sal
1 c. chá de
dentes de alho
2
dill fresco
5 ramos de
azeite
20 g
iogurte grego
350 g
350 g iogurte natural
suco de limão (προαιρετικό πεδίο)
15 g
15 g vinagre
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 618.7 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 546.3 kJ / 130.6 kcal

Λιπαρά 5.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Achar de beringela

1ωρ. 25 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Maionese que não é maionese

Καμία βαθμολογία

Molho holandês

Καμία βαθμολογία

Molho béchamel

Καμία βαθμολογία

Patê vegano de pimentão e castanha de caju

Καμία βαθμολογία

Molho simples para peru

Καμία βαθμολογία

Molho de figo

Καμία βαθμολογία

Manteiga

Καμία βαθμολογία

Dip de queijo feta

Καμία βαθμολογία

Pico de gallo

Καμία βαθμολογία

Caramelo líquido

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων