Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • rolled oats
    4 oz
  • walnuts
    1 ½ oz
  • unsalted butter in pieces, divided
    4 ½ oz
  • brown sugar divided
    2 ½ oz
  • mixed seeds
    2 tbsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • carrots in pieces
    6 oz
  • all-purpose flour
    1 ½ oz
  • psyllium husk
    ½ oz
  • large eggs
    2
  • baking soda
    ½ tsp
  • baking powder
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 161.1 mg
Πρωτεΐνη 6.6 g
Θερμίδες 1320.8 kJ / 315.7 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων