Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • múi súp lơ xanh
    300 gam
  • quả ớt chuông đỏ cắt miếng
    150 gam
  • quả táo (loại bất kỳ) cắt làm tư
    100 gam
  • hạt thông
    30 gam
    30 gam hạt hướng dương
  • dầu ô liu
    25 gam
  • giấm hoa quả
    15 gam
    15 gam giấm balsamic trắng
  • mật ong
    1 thìa cà phê
  • mù tạt
    1 ½ thìa cà phê
  • muối
    1 thìa cà phê
    1 thìa cà phê muối thảo mộc
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 2.6 g
Θερμίδες 444.7 kJ / 106.3 kcal
Λιπαρά 7.9 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam
Manifesto Vietnam 140 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Súp Gà

Καμία βαθμολογία

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

Καμία βαθμολογία

Thịt Đông

5.0(1)

1ωρ. 45 λεπτ.

Cải Thìa Baby Xào

Καμία βαθμολογία

Khổ Qua Xào Trứng

2.3(3)

12 λεπτ.

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Καμία βαθμολογία

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

Καμία βαθμολογία

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Καμία βαθμολογία

Sushi Temaki

Καμία βαθμολογία

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Καμία βαθμολογία

Trứng ác quỷ

Καμία βαθμολογία

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων