Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi Temaki
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 miếng
Υλικά
Cơm
-
giấm gạo50 gam
-
đường15 gam
-
muối2 thìa cà phê
-
nước1000 gam
-
gạo sushi300 gam
sushi temaki
-
lá rong biển (20 cm x 10 cm)10
-
100 gam phi lê cá ngừ đại dương, sống, đã bỏ da (cắt theo chiều dọc)tôm sú, bóc vỏ, rút chỉ đen đã luộc chín, hoặc còn sống (cắt đôi theo chiều dọc)20
-
rau củ các loại cắt thành từng thanh (cà rốt, dưa chuột, bơ, v.v.)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 miếng
Νάτριο
538.7 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
519.4 kJ /
124.1 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSúp Gà
Καμία βαθμολογία
Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối
Καμία βαθμολογία
Thịt Đông
1ωρ. 45 λεπτ.
Cải Thìa Baby Xào
Καμία βαθμολογία
Khổ Qua Xào Trứng
12 λεπτ.
Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải
Καμία βαθμολογία
Sa-lát Tôm Kiểu Sicily
Καμία βαθμολογία
Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông
Καμία βαθμολογία
Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi
Καμία βαθμολογία
Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh
Καμία βαθμολογία
Trứng ác quỷ
Καμία βαθμολογία
Tartare cá hồi với trứng và quả bơ
Καμία βαθμολογία