Συσκευές & Αξεσουάρ
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 kusů
Υλικά
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
161.1 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTrojitý čokoládový dort
2ωρ. 30 λεπτ.
S jablkem v županu pochvalu dostanu
2ωρ. 45 λεπτ.
Kremrole
2ωρ. 5 λεπτ.
Dort latte-macchiato
3ωρ. 30 λεπτ.
Pavlova s malinovým coulis
5ωρ. 30 λεπτ.
Bábovka s bylinným likérem
1ωρ.
Jablečný koláč na plech
4ωρ. 15 λεπτ.
Zelený ombre dort
3ωρ.
Piškotový korpus
1ωρ. 50 λεπτ.
Rychlý rebarborový koláč
50 λεπτ.
Piškotový korpus (bez lepku)
1ωρ. 30 λεπτ.
Kávovo-čokoládový tvarohový koláč
9ωρ. 40 λεπτ.