Συσκευές & Αξεσουάρ
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 kusů
Υλικά
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
161.1 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOřechové trojúhelníčky (Nussecken)
1ωρ. 40 λεπτ.
Moučník "Lesní mech"
2ωρ. 20 λεπτ.
Makovo-meruňkový věnec
1ωρ. 30 λεπτ.
Opilá bábovka
1ωρ. 10 λεπτ.
Kynutý borůvkový koláč
1ωρ. 50 λεπτ.
Pavlova s malinovým coulis
5ωρ. 30 λεπτ.
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2ωρ.
Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)
2ωρ.
Mandlové lodičky
1ωρ. 20 λεπτ.
Čokoládový dort v páře se šlehačkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 λεπτ.
Veganské brownies s batáty
1ωρ.