Συσκευές & Αξεσουάρ
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 kusů
Υλικά
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
161.1 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKoláč s mléčnou rýží a třešněmi
2 Std.
Rybízové řezy se sněhovou čepicí
1 Std.
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1 Std. 55 Min
Citrónový chlebíček s borůvkami
4 Std.
Koláč s pudingem a meruňkami
1 Std. 15 Min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55 Min
Mrkvovo pomerančová bábovka
1 Std. 40 Min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Muffiny za 30 sekund
25 Min
Maková linecká vajíčka s lemon curdem
1 Std. 20 Min
Velikonoční zajíčci - koláčky s citrónovým tvarohem
2 Std. 55 Min