Muffins de cenoura com crumble de noz

4.6 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

flocos de aveia
120 g
noz
40 g
manteiga
130 g
açúcar amarelo
70 g
mistura de sementes
2 c. sopa de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
cenoura cortada em pedaços
180 g
farinha tipo 55
50 g
psyllium husk
20 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 161.1 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Forma Universo 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo de fubá

50 λεπτ.

Bolo de açafrão

1ωρ.

Argolas de limão e canela

2ωρ. 15 λεπτ.

Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau

45 λεπτ.

Muffins de maçã sem glúten

40 λεπτ.

Bolachas de amendoim com chocolate

50 λεπτ.

Bolo arco-íris

1ωρ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

1ωρ. 50 λεπτ.

Achocolatado e bolachas

35 λεπτ.

Rochedos de aveia, coco e mel

25 λεπτ.

Bolo de aveia e frutos secos

1ωρ. 20 λεπτ.

Madalenas com nozes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων