Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portie
Υλικά
Gegrilde groenten
-
zoete maïskolven kaf en zijde verwijderd3
-
courgettes in de lengte gehalveerd, zaadjes verwijderd (zie tip)2
-
rode paprika steel en zaadjes verwijderd, gehalveerd1
-
verse jalapeñopepertjes stelen en zaden verwijderd2
-
olijfolie15 g
-
zout1 snuifje
-
zwarte peper, gemalen½ tl
Koriander-Limoen Vinaigrette
-
olijfolie200 g
-
koriander, vers bladeren en tere stengels30 g
-
zout1 snuifje
-
knoflookteentjes2
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
limoensap plus 1 extra limoen, in partjes gesneden, om te serveren115 gram
-
30 g graanmosterdDijon mosterd30 g
-
agavesiroop30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
451 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1565 kJ /
374 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zomer BBQ
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 λεπτ.
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
Καμία βαθμολογία
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 λεπτ.
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 λεπτ.
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Καμία βαθμολογία
Warme aardappelen salade met de Peeler
45 λεπτ.
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1ωρ.
Vispannetje
35 λεπτ.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Καμία βαθμολογία
Pompoen Tahini Puree
40 λεπτ.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 λεπτ.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 λεπτ.