Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 sticlă

Υλικά

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sticlă

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5min

Smoothie cu ciocolată și caju

Pas d’évaluation

Smoothie cu matcha și afine

5min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Limonadă unicorn

6h 15min

Băutură aromată de migdale

Pas d’évaluation

Cocktail G&T

Pas d’évaluation

Aperol® Spritz

10min

Mocktail cu măr

Pas d’évaluation

Cocktail cu litchi

Pas d’évaluation

Mocktail Chai Vanilla

Pas d’évaluation

Cocktail Snowdrop

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων