Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 sticlă

Υλικά

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sticlă

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ceai verde cu turmeric

20 λεπτ.

Limonadă roz

30 λεπτ.

Lapte de migdale vegan

8ωρ. 40 λεπτ.

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 λεπτ.

Bucuria citricelor

5 λεπτ.

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 λεπτ.

Milkshake cu banane și caramel

15 λεπτ.

Mojito de zmeură

10 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Milkshake cu ciocolată

35 λεπτ.

Ciocolată caldă cu brandy

15 λεπτ.

Smash cu afine și rozmarin

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων