Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline
45 g
ceapă roșie tăiată clini
500 g
zahăr brun
200 g
sare
1 ¾ linguriță
oțet de vin roșu
200 g
ciuperci proaspete feliate subțire
100 g
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier, plus pentru garnisit
50 g
ouă
4
lapte
30 g
cepșoară tocată fin
5 g
piper negru măcinat
½ linguriță
brânză de capră, moale fărâmițată
60 g
apă
500 g
unt pentru prăjit
2 - 3 linguri
cățel de usturoi feliat subțire
1
baghetă tăiată în 4 bucăți, apoi tăiate orizontal
1
bacon afumat, felii
8
cremă de brânză
8 linguri
roșie
4 felii

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 2157.1 mg

Πρωτεΐνη 30.5 g

Θερμίδες 4611 kJ / 1102.1 kcal

Λιπαρά 62.4 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 105.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite cu ciocolată

35 λεπτ.

Tartă Tatin

1ωρ.

Mousse de ciocolată

3ωρ. 20 λεπτ.

Gogoși cu cremă și glazură de caramel

5ωρ. 30 λεπτ.

Înghețată cu iaurt

10ωρ. 20 λεπτ.

Acadele cu căpșune

Καμία βαθμολογία

Brioșele franțuzești cu mere

1ωρ. 35 λεπτ.

Macarons cu gem de afine

Καμία βαθμολογία

Prăjitură cu cremă de lămâie

40 λεπτ.

Prăjitură cu afine

1ωρ.

Madlene cu vanilie

Καμία βαθμολογία

Inimi de foitaj cu zmeură

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων