Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline
45 g
ceapă roșie tăiată clini
500 g
zahăr brun
200 g
sare
1 ¾ linguriță
oțet de vin roșu
200 g
ciuperci proaspete feliate subțire
100 g
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier, plus pentru garnisit
50 g
ouă
4
lapte
30 g
cepșoară tocată fin
5 g
piper negru măcinat
½ linguriță
brânză de capră, moale fărâmițată
60 g
apă
500 g
unt pentru prăjit
2 - 3 linguri
cățel de usturoi feliat subțire
1
baghetă tăiată în 4 bucăți, apoi tăiate orizontal
1
bacon afumat, felii
8
cremă de brânză
8 linguri
roșie
4 felii

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 2157.1 mg

Πρωτεΐνη 30.5 g

Θερμίδες 4611 kJ / 1102.1 kcal

Λιπαρά 62.4 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 105.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2ωρ. 55 λεπτ.

Înghețată cremoasă cu iaurt

24ωρ. 10 λεπτ.

Cheesecake la pahar

4ωρ.

Înghețată cu zabaione

10ωρ. 20 λεπτ.

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30 λεπτ.

Spumă cu zmeură și ciocolată

10 λεπτ.

Fursecuri cu banană și nuci

25 λεπτ.

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată cu alune de pădure

5ωρ. 20 λεπτ.

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Καμία βαθμολογία

Bere neagră cu înghețată

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων