Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
纯素螺旋西葫芦意面
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
西葫芦 细长型，直径约5公分600 克
-
洋葱 一切四块100 克
-
新鲜欧芹5 小支
-
红灯笼椒 切片100 克
-
青灯笼椒 切片50 克
-
茄子 切成小块100 克
-
白蘑菇 一切四块15 克
-
蒜瓣1 个
-
盐1 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
-
烟熏辣椒粉3 小撮
-
橄榄油50 克
-
罐头番茄碎200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
987.2 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
812.8 kJ /
194.3 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
螺旋团团转
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
