酥脆螺旋红薯煎饼

酥脆螺旋红薯煎饼

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 块(pc)

Υλικά

  • 红薯 去皮,切成适合进料管的块
    600 克
  • 蒜瓣
    3 - 4 个
  • 青葱 切碎
    40 克
  • 新鲜辣椒 去籽,切碎
    1 条
  • 新鲜姜 切薄片(2毫米)
    30 克
  • 2 个
  • 玉米粉 (淀粉)
    20 克
  • 白芝麻
    1 汤匙
  • 咖喱粉
    1 茶匙
  • 葛拉姆马萨拉 (印度综合辛香料)
    1 汤匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 食油 煎炸用
  • 新鲜芫荽 装饰用

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 块(pc)

Νάτριο 243.4 mg
Πρωτεΐνη 2.6 g
Θερμίδες 350.1 kJ / 83.7 kcal
Λιπαρά 1.3 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων