Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portie
Υλικά
Dressing
-
bruine suiker150 g
-
witte wijnazijn105 g
-
rode porto70 g
-
zout¼ tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
olijfolie30 g
-
water1000 g
Hummus
-
peterselie, vers afgeplukt8 stengels
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt450 g
-
water200 g
-
tahin100 g
-
citroensap30 g
-
olijfolie30 g
-
zout1 tl
-
komijn, gemalen1 tl
-
teentje knoflook1
Champignons en afwerking
-
water30 g
-
champignon de Paris, vers in vieren of achten gesneden, afhankelijk van de grootte300 g
-
olie20 g
-
kerstomaten150 - 200 g
-
zout voor kruiden
-
peper, gemalen voor kruiden
-
rucola40 - 60 g
-
granaatappelpitten voor garnering
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
1033 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2882 kJ /
689 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus
30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 λεπτ.
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
Καμία βαθμολογία
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 λεπτ.
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 λεπτ.
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Καμία βαθμολογία
Warme aardappelen salade met de Peeler
45 λεπτ.
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1ωρ.
Vispannetje
35 λεπτ.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Καμία βαθμολογία
Pompoen Tahini Puree
40 λεπτ.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 λεπτ.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 λεπτ.