Dadel- en Haverdrank

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 glazen

Υλικά

dadels, ontpit
50 g
water
1500 g
havervlokken
30 g
zonnebloemolie
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
zout
1 snuifje

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 glazen

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wij vieren onze eigenheid 25 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 λεπτ.

Detoxsapje “Gave huid”

10 λεπτ.

Virgin Sunrise Margarita

Καμία βαθμολογία

Muntthee

25 λεπτ.

Venkelsapje

10 λεπτ.

Mangosapje met cayennepeper

10 λεπτ.

Sunrise smoothie

10 λεπτ.

Fruitnectar

10 λεπτ.

Virgin Piña Colada

15 λεπτ.

Virgin Caipirinha

Καμία βαθμολογία

Virgin Cosmopolitan

Καμία βαθμολογία

Virgin San Francisco

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων