Tzatziki

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 spicchi di aglio
1 - 2 cetrioli sodi, tagliati a metà e privati dei semi (circa 350 g), tritati grossolanamente
400 g di yogurt (10% di grassi) a base di latte di pecora o di mucca
20 g di olio di oliva
15 g di succo di limone
1 ½ cucchiaini di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe nero macinato
5 olive nere, denocciolate per la decorazione

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 790 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucinare come non mai. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa al pomodoro

40 λεπτ.

Hummus

10 λεπτ.

Ketchup

Καμία βαθμολογία

Ragù di carne alla bolognese

1ωρ. 30 λεπτ.

Dip di datteri e curry

5 λεπτ.

Maionese

10 λεπτ.

Condimento vegano Sylter

Καμία βαθμολογία

Condimento alla fragola

10 λεπτ.

Salsa Ranch

Καμία βαθμολογία

Condimento Caesar

10 λεπτ.

Bolognese di lenticchie

Καμία βαθμολογία

Cacio e pepe

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων