Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

12 dilim

Υλικά

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
340 g
lor peyniri az yağlı
110 g
şeker damak tadına göre
80 - 85 g
bal
50 - 55 g
yumurta
2
vanilya özü, doğal
1 tk
un
145 g
protein tozu
55 g
kabartma tozu
2 tk
karbonat
½ tk
toz tarçın
1 tk
tuz
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dilim

Νάτριο 189 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 625.9 kJ / 149.6 kcal

Λιπαρά 1.5 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 27.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tereyağlı Bisküvi

50 Min

Yer Fıstıklı Kurabiyeler

40 Min

Çilekli Kıtır Çörekler

1 Std. 30 Min

Ballı Cheesecake

4 Std. 20 Min

Vişneli Çikolatalı Muffin

1 Std.

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30 Min

Böğürtlen ve Erikli Kek

2 Std. 10 Min

Pratik Borcam Tatlısı

6 Std. 30 Min

Anzak Kurabiyeleri

30 Min

Elmalı Pratik Kek

1 Std. 5 Min

Çikolatalı Sandviç Kurabiyeler

1 Std. 30 Min

Frambuaz ve Çikolatalı Pişmeyen Pasta

4 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων