Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

235 g

Υλικά

sea salt
160 g
chilli powder
1 tbsp
ground smoked paprika
1 tbsp
dried onion flakes
1 tbsp
granulated garlic
1 tbsp
ground cumin
½ tsp
ground cayenne pepper
2 tsp
dried thyme
1 tbsp
dried basil
1 tbsp
dried oregano
1 tbsp
ground coriander
1 tbsp
ground white pepper
¼ tsp
ground black pepper
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 235 g

Νάτριο 61131.5 mg

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 883 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 16.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Seasonings and rubs 18 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrus salt

Citrus salt

35 λεπτ.

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10ωρ. 25 λεπτ.

TM7 Demo (NZ)

TM7 Demo (NZ)

1ωρ. 30 λεπτ.

TM7 Demo (AU)

TM7 Demo (AU)

1ωρ. 30 λεπτ.

Boiled pasta

Boiled pasta

20 λεπτ.

Gluten free lentil wraps

Gluten free lentil wraps

3ωρ. 40 λεπτ.

Chilli oil

Chilli oil

25 λεπτ.

Brown sugar spice rub

Brown sugar spice rub

5 λεπτ.

Porcini mushroom salt

Porcini mushroom salt

5 λεπτ.

Rosemary salt

Rosemary salt

24ωρ. 5 λεπτ.

Browned chicken mince

Browned chicken mince

20 λεπτ.

Browned lamb mince

Browned lamb mince

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων