Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

4.3 18 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

235 g

Υλικά

sea salt
160 g
chilli powder
1 tbsp
ground smoked paprika
1 tbsp
dried onion flakes
1 tbsp
granulated garlic
1 tbsp
ground cumin
½ tsp
ground cayenne pepper
2 tsp
dried thyme
1 tbsp
dried basil
1 tbsp
dried oregano
1 tbsp
ground coriander
1 tbsp
ground white pepper
¼ tsp
ground black pepper
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 235 g

Νάτριο 61131.5 mg

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 883 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 4.7 g

Φυτικές ίνες 16.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Seasonings and rubs 18 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 Min

Vegan butter

8 Std. 5 Min

Citrus salt

35 Min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10 Std. 25 Min

TM7 Demo (NZ)

1 Std. 30 Min

TM7 Demo (AU)

1 Std. 30 Min

Gluten free loaves

2 Std. 15 Min

Boiled pasta

20 Min

Gluten free lentil wraps

3 Std. 40 Min

Chilli oil

25 Min

Brown sugar spice rub

5 Min

Porcini mushroom salt

5 Min

Εμφάνιση όλων