Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 苹果(任何品种) ,去皮,去核,切约2厘米块
- 2 小块 姜 ,去皮
- 1 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 30 克 白砂糖
- 40 克 油
- 1 茶匙 天然香草精
- 80 克 斯佩尔特小麦面粉
- 1 茶匙 小苏打
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 肉桂粉
- ½ 茶匙 丁香粉
焦糖夹心
- 120 克 马斯卡彭乳酪
- 40 克 焦糖浆
- 糖粉 ,装饰用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1021.7 kJ / 244.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 23.6 g
- Λιπαρά
- 15.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 356.4 mg