RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20ωρ.

Σύνολο 12ωρ. 20 λεπτ.

4 porce

Υλικά

250 gramů strouhaného kokosu bio
3 polévkové lžíce agávového sirupu
2 čajové lžičky zlatého lněného semínka namáčeného min. 8 hodin
8 datlí, bez pecek (cca 70 gramů)
1 polévková lžíce kakaa nepraženého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 5.98 g

Θερμίδες 1986 kJ / 474 kcal

Λιπαρά 43.23 g

Φυτικές ίνες 16.75 g

Υδατάνθρακες 20.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Raw dezerty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vláčné čokoládové bábovičky

50 min

Vanilková zmrzlina

12 godz.

Hruškový mug cake se skořicí

25 min

Smetanový krém "Piňa Colada"

1 godz. 20 min

Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta

2 godz.

Fialkový sirup

2 godz. 30 min

Citrónový meringue páj

3 godz.

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10 min

Tvarohové řezy s čokoládou

2 godz. 40 min

Zmrzlina s Oreo® sušenkami

8 godz. 30 min

Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow

5 godz. 30 min

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων