Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.2 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 porcí

Υλικά

Kešu krém

300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce jablečného octa
50 gramů agáve sirupu
100 gramů vody

Korpus

20 gramů hnědých lněných semínek
600 gramů mrkve na čtvrtky
110 gramů kořenové petržele na kousky
130 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1 čajová lžička kurkumy (προαιρετικό πεδίο)
2 špetky badyánu (προαιρετικό πεδίο)
300 gramů vlašských ořechů, loupaných
máta na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 10.11 g

Θερμίδες 1560 kJ / 372 kcal

Λιπαρά 27.43 g

Φυτικές ίνες 5.17 g

Υδατάνθρακες 23.46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Raw dezerty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Svěží jahodová zmrzlina

5 λεπτ.

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 λεπτ.

Jahodový sorbet

1ωρ.

Rychlý ovocný sorbet

10 λεπτ.

Sorbet z mraženého ovoce

10 λεπτ.

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20 λεπτ.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 λεπτ.

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10ωρ. 15 λεπτ.

Pistáciová zmrzlina bez vajec

10ωρ. 20 λεπτ.

Medovník

25ωρ. 30 λεπτ.

Vanilková zmrzlina

12ωρ.

Rychlý jahodový dezert

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων