Nødebarrer

Nødebarrer

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

12 stykker

Υλικά

udstenet dadel
60 g
60 g abrikos, tørret, udstenet
vand, varmt til iblødsætning af dadlerne
peanutbutter (se variant)
140 g
honning
50 g
smør
30 g
puffede ris
50 g
mandler, flager
50 g
kokosmel, tørret, usødet
20 g
chiafrø (προαιρετικό πεδίο)
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Νάτριο 3 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 695 kJ / 166 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Klar, parat, skolestart II 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaffesmåkager

Ninguna valoración

Tiramisusmåkager

Ninguna valoración

Vaniljefigurer med chokolade

40min

Æble-ingefærfigurer

Ninguna valoración

Passionsfrugtkage med fersken

Ninguna valoración

Mascarpone-karamelkage

4h 30min

Chokoladesnitter med puffet hvede

Ninguna valoración

Vegansk no bake-kiwikage

Ninguna valoración

Dessert med appelsin og passionsfrugt

Ninguna valoración

Fersken i hvidvinssirup

Ninguna valoración

Trifli med kaffeknas og kokosnødcreme

Ninguna valoración

Fruktgeléer

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων