Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g ginger, fresh, peeled
- ¼ teaspoon cinnamon, ground
- 10 ounce blackberry, plus extra to garnish
- 1420 g water
- basil leaf, fresh, to garnish
- 1 lemon, sliced to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 118.5 kJ / 28.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 6.9 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 10.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Margarita
10 分钟
Lemonade (TM5 Metric)
10 分钟
Lemonade
5 分钟
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 分钟
Green Smoothie
10 分钟
Warm Apple Cider
30 分钟
Strawberry Milkshake
5 分钟
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 min
Fruit Juice
10 分钟
Cashew and Cacao Smoothie
5 分钟
Green Day Juice (Metric)
5 分钟
Rise and Shine Juice (Metric)
10 分钟