Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1135 g water
- 1 bunch mint, fresh, leaves only
- 1 cinnamon stick
- 3 black tea bag, peach
- 15 g ginger, fresh, peeled, cut into pieces
- 225 g lemon juice
- 4 ounce honey, plus extra to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 300.4 kJ / 71.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 19.6 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 10.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hot chocolate
10 min
Lemonade
5 dk
Nut Milk
10 min
Green smoothie
10 min
Hot Chocolate
10 min
Boosted Super Green Juice
10 min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 dk
Liver Detox (Metric)
5 dk
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 dk
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Smoothie
5 dk
Strawberry Milkshake
5 dk