Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 140 g mango, frozen, in pieces
- 140 g frozen pineapple pieces
- 60 g aloe vera leaf
- 510 g coconut water, unsweetened
- 140 g papaya, frozen, in pieces
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 322.6 kJ / 77.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 19.1 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 40.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMargarita
10min
Lemonade (TM5 Metric)
10min
Lemonade
5min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10min
Green Smoothie
10min
Warm Apple Cider
30 min
Strawberry Milkshake
5min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Fruit Juice
10min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Green Day Juice (Metric)
5min
Rise and Shine Juice (Metric)
10min