Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g lapte caramelizat, dulce de leche
- 550 g lapte
- 200 g frișcă lichidă, 35% grăsime, rece
- 3 banane (aprox. 300 g), bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 250 g înghețată de vanilie
- 1 lingură așchii de ciocolată
- Διατροφή
- ανά 1 pahar
- Θερμίδες
- 1782 kJ / 426 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLapte de migdale vegan
8h 40min
Smoothie
5 min
Ciocolată caldă
10 Min
Suc pentru imunitate
10 Min
Smoothie verde
10 Min
Smoothie de portocale
5 min
Milkshake Banana Split
30min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min
Limonadă
5 min
Shake de fructe de pădure
20 Min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 Min
Punch Sangria cu ghimbir
Καμία βαθμολογία