Bananenquark

Bananenquark

4.4 1.0K βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Bananen reif, in Stücken
300 g
Zucker
80 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Zitronensaft
20 g
Quark, 20% Fett
500 g
Schokoladenraspeln (προαιρετικό πεδίο)

Kokosraspeln, zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 859 kJ / 205 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 2/2015 22 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erdbeer-Joghurt-Creme

3ωρ. 20 λεπτ.

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

8ωρ. 15 λεπτ.

Weincreme

5ωρ. 40 λεπτ.

Muhallabieh

3ωρ. 20 λεπτ.

Vanille-Avocado-Softeis

12ωρ.

Schokoladensalami

4ωρ.

Apfel-Pudding-Schnecken mit Streuseln

2ωρ.

Spekulatius-Orangen-Trüffel

2ωρ. 30 λεπτ.

Zitronen-Cheesecake-Creme

15 λεπτ.

Nusseis

5ωρ. 20 λεπτ.

Engelsspeise

30 λεπτ.

Süße Sommerrollen mit Mangosauce

1ωρ.

Εμφάνιση όλων