Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananenquark
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Bananen reif, in Stücken300 g
-
Zucker80 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Quark, 20% Fett500 g
-
Kokosraspeln, zum BestreuenSchokoladenraspeln (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
859 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Finessen 2/2015
22 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüner Krümel
2ωρ.
Mohn-Bananen-Eis
4ωρ. 30 λεπτ.
Donuts deluxe
2ωρ. 30 λεπτ.
Grapefruit Shrub
72ωρ.
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30 λεπτ.
Fruchteis light
5 λεπτ.
Salzkaramell-Pralinen
2ωρ. 10 λεπτ.
Moosbeer-Kokos-Nocken
35 λεπτ.
Schneebälle
3ωρ. 35 λεπτ.
Topfenpalatschinken
1ωρ. 30 λεπτ.
Lebkuchen-Marshmallows
2ωρ. 30 λεπτ.
Karamell-Parfait
7ωρ.