Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 猪里脊肉, 切丝
- ½ 茶匙 料酒
- 10 克 油
- 30 克 胡萝卜, 切丝
-
300
克 鸡毛菜, 小型，整棵洗净
ή 300 克 青菜, 切小段 - 5 朵 干香菇, 泡发后切丝
- 600 克 水
- 300 克 年糕, 切片，热水浸泡后沥干
- 1 茶匙 盐
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1163 kJ / 278 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 41.3 g
- Λιπαρά
- 6.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
