Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 克 白巧克力
- 50 克 核桃仁
-
400
克 草莓
ή 400 克 冷冻草莓 - 4 个 苹果(任何品种) ,洗净沥干,一切四,去芯备用
- 2 枝 薄荷叶 ,取叶
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1164.3 kJ / 278.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 42.4 g
- Λιπαρά
- 12.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 7.6 g
- Νάτριο
- 16 mg