High Protein Eis am Stiel
TM6

High Protein Eis am Stiel

4.7 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g Banane, in Stücken
  • 200 g griechisches Joghurt (10% Fett)
  • 100 g Erdnussbutter, ungesalzen
  • 30 g Honig
    ή 30 g Ahornsirup
  • 1 TL natürlicher Vanilleextrakt
  • 20 g Proteinpulver
  • 50 g dunkle Schokolade, in Stücken
  • 50 g Mandeln, gehobelt

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
680 kJ / 162 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων