High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 Stück

Υλικά

Banane in Stücken
150 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
200 g
Erdnussbutter, ungesalzen
100 g
Honig
30 g
30 g Ahornsirup
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Proteinpulver (προαιρετικό πεδίο)
20 g
dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Mandeln, gehobelt
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 680 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ein Hoch auf Papa! 10 Συνταγές
Αυστρία

Eiszeit! 12 Συνταγές
Αυστρία

Veggie Protein-Kicks 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mozartknödel mit Erdbeersauce

55 λεπτ.

Lungauer Topfentascherl

2ωρ. 30 λεπτ.

Omas Apfelkompott

20 λεπτ.

Mango-Joghurt-Eis

12ωρ.

Kaffee-Sabayon

10 λεπτ.

Erdbeer-Keks-Balls

1ωρ.

Joghurt griechische Art

13ωρ.

Gebackene Hollerstrauben

30 λεπτ.

Hirse-Quark-Auflauf

1ωρ. 15 λεπτ.

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 λεπτ.

Marillenknödel

1ωρ. 15 λεπτ.

Matcha-Kuchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων