High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 Stück

Υλικά

Banane in Stücken
150 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
200 g
Erdnussbutter, ungesalzen
100 g
Honig
30 g
30 g Ahornsirup
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Proteinpulver (προαιρετικό πεδίο)
20 g
dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Mandeln, gehobelt
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 680 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ein Hoch auf Papa! 10 Συνταγές
Αυστρία

Eiszeit! 12 Συνταγές
Αυστρία

Veggie Protein-Kicks 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schoko-Vanille-Schnitte

4ωρ.

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

1ωρ. 20 λεπτ.

Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas

30 λεπτ.

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9ωρ.

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

10ωρ. 30 λεπτ.

Grießknöderl mit Nougatfülle

3ωρ. 40 λεπτ.

Windbeutel

2ωρ. 15 λεπτ.

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Joghurt griechische Art

13ωρ.

Reispudding mit Rosenwasser und Erdbeermus (Rizogalo)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pistazien Crème Brûlée

3ωρ. 20 λεπτ.

Krümelmonster-Cheesecake-Eis

9ωρ.

Εμφάνιση όλων