Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porții

Υλικά

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 115 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1608 kJ / 384 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mere, pere, în panere 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croissante vegane

3ωρ. 20 λεπτ.

Tort Pădurea neagră

5ωρ.

Biscuiți cu unt de arahide

45 λεπτ.

Prăjitura ”Tăvălită”

1ωρ. 10 λεπτ.

Rulouri lipicioase

3ωρ. 45 λεπτ.

Brioșele franțuzești cu mere

1ωρ. 35 λεπτ.

Pavlova cu fructe de pădure

5ωρ. 30 λεπτ.

Bundt „Zebră''

1ωρ. 10 λεπτ.

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1ωρ. 10 λεπτ.

Blat cu migdale (fără gluten)

55 λεπτ.

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2ωρ. 50 λεπτ.

Macarons cu gem de afine

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων