Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Supergrøn granola

Supergrøn granola
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
42 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • havregryn
    380 gram
  • mandler, splitter
    255 gram
  • hørfrø
    3 spsk
  • farin
    55 gram
  • salt
    1 knivspids
  • kokosolie
    30 gram
  • ahornsirup
    85 gram
  • matchapulver
    2 tsk
  • grønt pulvertilskud eller 3 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
    3 spsk
  • chiafrø
    3 spsk
  • hampefrø
    3 spsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 422 kJ / 101 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Næringsfuld morgenmad 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fudge Brownies

5.0(6)

50min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Ninguna valoración

Blomkålsnuggets med ajvar

Ninguna valoración

Cha gio (forårsruller)

Ninguna valoración

Caprese-wraps (2200 kcal)

Ninguna valoración

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Ninguna valoración

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Ninguna valoración

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Ninguna valoración

Mini pizzaer

Ninguna valoración

Boller med pizzafyld

Ninguna valoración

Madlommer

Ninguna valoración

Power muffins

Ninguna valoración

 Εμφάνιση όλων