Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 piece kombu (12 x 12 cm)
- 1000 g water, plus extra to soak
- 20 g sake
- 20 g mirin
- 20 g bonito flakes
- Διατροφή
- ανά 900 g
- Θερμίδες
- 293.9 kJ / 70.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 2.5 g
- Λιπαρά
- 0.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 72.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLong-grain white rice
35min
White basmati rice
35min
Jalapeño honey butter
15min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Royal icing
5 Min
Boiled rice
25min
Boiled pasta
20min
Paneer
4 godz. 5 min
Jasmine rice
35min
Browned beef strips
15min
Sautéed onions (200-300 g)
10min
VEGEMITE® and cheese butter
10min