Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g de harina de trigo
- ¼ cdita de sal
- 100 g de azúcar de coco
- 1 ½ cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 2 cditas de polvo para hornear, o levadura química
- 4 huevos
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 100 g de aceite de coco
- 200 g de zanahoria, pelada y rallada
- 60 g de cereal integral, tipo all bran®
- Διατροφή
- ανά 10 porciones
- Θερμίδες
- 10371.7 kJ / 2478.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 51.3 g
- Υδατάνθρακες
- 311.9 g
- Λιπαρά
- 121.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 93 g
- Φυτικές ίνες
- 19.7 g
- Νάτριο
- 3205.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pan de muerto
3 Std.
Muffins de plátano y arándano
45 Min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Rosca de yogur
1 Std. 40 Min
Perrunillas
30min
Pastel de chocolate sin gluten
40min
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Panqué de nuez glaseado
1 Std. 30 Min
Rosca de naranja
1 Std. 30 Min
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Pastel de tres leches con rompope
2 Std.