Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 克 芭樂 ，去頭尾，切塊 (詳見要訣)
- 200 克 水
- 450 克 冰塊
- 1 茶匙 梅子粉
- Διατροφή
- ανά 4 人份
- Θερμίδες
- 1713.7 kJ / 409.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.6 g
- Υδατάνθρακες
- 86.2 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 32.4 g
- Νάτριο
- 38 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
