三鲜水饺

三鲜水饺

5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

面团
  • 中筋面粉
    180 克
  • 150 克
  • 约½茶匙
    3 克
  • 黑麦面粉
    120 克
馅料
  • 新鲜黑木耳
    160 克
  • 虾仁
    200 克
  • 猪肉肉糜
    300 克
  • 麻油
    15 克
  • 5 克
  • 料酒
    20 克
  • 白胡椒粉 约¼茶匙
    1 克
  • 生抽
    10 克
  • 约¼茶匙
    1 克
  • 切末
    20 克

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1208 mg
Πρωτεΐνη 31.5 g
Θερμίδες 2759.1 kJ / 659.4 kcal
Λιπαρά 21.4 g
Φυτικές ίνες 33 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g
Υδατάνθρακες 87.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων