Συσκευές & Αξεσουάρ
蚝仔粥
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
大米 洗净沥干150 克
-
水1200 克
-
牡蛎,新鲜的 洗净沥干200 克
-
盐5 克
-
鱼露15 克
-
姜 切丝5 克
-
白胡椒粉 根据个人口味调节1 小撮
-
芹菜 切粒80 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
850 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
697.7 kJ /
166.8 kcal
Λιπαρά
1.1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
养生粥品
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα