Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

6 porties

Υλικά

kokosmelk, uit blik light
400 g
honing
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
chiazaad
50 g
babyspinazie, vers
25 g
kiwi geschild, gehalveerd
80 g
frambozen
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 447 kJ / 108 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Suikervrije lekkernijen 11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sabayon (Zabaglione)

15 min

Vanilleroomijs

12 godz.

Panna cotta

6 godz. 15 min

Chocolademousse

3 godz. 20 min

IJskroon van meringue en frambozen

4 godz. 10 min

Mango Cheesecakes

4 godz.

Speculoos Druiven Tiramisu

1 godz.

Portugees crème brûlée

25 min

Ijs van amarenakersen

8 godz. 10 min

Sfenj - Donuts

2 godz. 45 min

Citroenijs

8 godz. 30 min

Avocado-ijs met Chocoladesaus

4 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων