Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porties

Υλικά

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 796.8 kJ / 189.7 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plantaardig genieten 26 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita

Margarita

10 Min

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 Min

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 Min

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20 Min

Mojito

Mojito

5 Min

Sangria met Frambozen en Basilicum

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 Min

Concord druivenparels met champagne

Concord druivenparels met champagne

Keine Bewertungen

Champagne gelei

Champagne gelei

Keine Bewertungen

Hugo spritz

Hugo spritz

25 Std. 10 Min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10 Min

Virgin appel cider old fashioned

Virgin appel cider old fashioned

Keine Bewertungen

Virgin chai vanille cocktail

Virgin chai vanille cocktail

45 Min

Εμφάνιση όλων